Home Уроки Самозащита Боевое самбо - 34
Боевое самбо - 34.

 
Скачать 

    На этом уроке Клуба «ПАТРОИТ» руководитель Клуба Владимир КОЧУРОВ разберёт, как правильно проводить бросок «ножницы» с выходом на болевые на ноги. «Когда уже вошли в захват, нужно показать атаку на впередистоящую ногу… чтобы он эту ногу защитил, убрал её…»