Home Уроки Твоё ТЕЛО Разминка Хонг-За Вьетнам - 5
Разминка Хонг - За Вьетнам - 5.

JavaScript is disabled!
To display this content, you need a JavaScript capable browser.

Скачать

    Разминочный комплекс Стиля Хон За Вьетнам несёт в себе ярко выраженную оздоровительную направленность. «Все упражнения в разминке являются так же и боевыми упражнениями. Т.е. первое – это сделать тело мягким, гибким, сильным, здоровым, а потом уже заниматься боевыми практиками.» С этими словами инструктор Олег КЛЁНОВ заканчивает разминку верхней части тела.