Владимир КОЧУРОВ (видео).

JavaScript is disabled!
To display this content, you need a JavaScript capable browser.

Скачать

    «Самбо — (образование от словосочетания «самозащита без оружия») — это единоборство и комплексная система самообороны, зародившаяся еще в СССР. Самбо является эффективным, и, вместе с тем, популярным и быстро развивающимся видом спортивного единоборства. Технической базой боевого самбо является комплекс максимально эффективных приемов нападения и защиты, подобранных из разных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира. Данный вид спорта постоянно развивается благодаря тому, что арсенал приемов непрерывно пополняется.»
Обычно технику самбо делят на две группы приемов:
• Приемы спортивных единоборств, таких как борьба самбо и спортивное боевое самбо;
• Обезоруживание и задержание с помощью болевых приемов в стойке.
Базовыми принципами в боевом самбо являются:
• уход с линии атаки;
• защита;
• удержание равновесия;
• реакция на действия противника;
• взятие захватов.
    «Боевое самбо и ММА научат вас самообороне. Боец смешанных единоборств может одинаково успешно работать как в стойке, используя удары руками и ногами, так и в партере, применяя навыки борца. Даже базовые навыки смешанных единоборств помогут вам найти пару железных аргументов в мужском “разговоре” с невежливыми парнями, нахамившими вам или вашей спутнице.» Владимир КОЧУРОВ.